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腰痛如何解决告诉你中医治疗5种腰痛的好办法

时间：2024-08-18 18:45来源：www.sccdkb.com作者：未知点击：

腰部疼痛是容易见到的一种症状，容易发生在长期重体力的劳动者身上，另外女人产后假如腰部受寒也会引起疼痛感，其实中医治疗腰部疼痛成效好，而且简单便捷，记者为大伙推荐几种办法来治疗腰痛。

治疗腰痛的中医办法有什么？

1、急性腰扭伤

搬重物姿势不当或者腰部忽然遭到外力袭击会引起腰部的肌肉和韧带的损伤，从而出现剧烈疼痛感，此类人群可以选择红花杜仲汤。需要15克红花，12克地鳖虫、当归尾、桃仁、毛姜，10克栀子、没药、乳香，15克红花，把所有些材料全部碾碎，加入酒调拌均匀之后炒热，放在纱布里面包好敷在患处。另外也可以把九克当归尾，15克杜仲，10克木瓜、川断、红花、桃仁、赤芍、独活全部放在水里煎服。

2、腰肌劳损

腰肌劳损主如果要腰部软组织出现了慢性损伤，让腰部长期处于酸痛状况，此类人群可以选择杜仲猪腰汤，需要20克杜仲，15克威灵仙，一对猪腰子，把猪腰子切开洗干净，中药全部碾碎放在猪腰子里面扎紧，放在锅里面煮熟就能了。

3、妇科腰痛

70%的妇科病会引起腰部疼痛，同时会伴有白带增多的状况，此类人群可以选择韭菜白芷汤，具体的办法是需要12克毛姜，10克川断、杜仲，15克桑寄生，9克韭菜子，5克白芷，把所有些材料全部放在锅里面煎煮过滤渣取出汁，然后和粳米煮成粥，最后加入盐调味就能了。

4、肾虚腰痛

两性生活过于频繁、身体比较虚弱容易引起肾虚腰部疼痛，此类人群可以选择陈皮黑豆汤，需要5克陈皮，60克黑豆，3克小茴香，10克生姜，一对猪腰子，把所有些材料全部放在锅里面，煮熟之后再放入调料味。

5、骨质疏松引起的腰痛

身体摄入蛋白质和钙不足时会引起骨质疏松，从而致使腰部疼痛，这种类型的人群可以选择百合粥，把核桃仁、黑芝麻粉、大豆粉、大枣、大米和百合一块放在锅里面煮粥饮用。

温馨提示

不同状况所引起的腰痛，治疗办法也是不同的，必须要依据自己状况来选择缓解办法。日常要控制两性生活的次数，不可以过于频繁，多吃含钙与蛋白质比较丰富的食物。

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