时间:2024-08-21 16:15来源:www.gaadq.com作者:未知点击:
在寒冷的冬季,空调成为了很多家庭必须具备的设施,它不只能提供舒适的室内温度,还能调节室内湿度,改变空风韵量,那样,冬季空调温度多少度比较合适?冬季空调应该开几度?其实每一个人对于温度的感受有所不同,因此,比较合适的温度还需要依据个人的爱好和身体情况进行调整。
冬季空调温度多少度比较合适
冬天室内空调温度调到16℃-26℃之间适合,其中以20℃为佳。室内温度不要过热,尽可能使室内外温差小于6℃,不只有益于身体健康,还能防止空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡,半小时后改用中风挡。不要将温度设在空调可承受的极端30℃,不然会致使空调出现频繁启动或不停机的状况,无疑增大了耗电量,甚至会损毁空调压缩机。
冬季开空调如何不干燥
温度不可过高
冬天开空调的温度不适合过高,室内空调温度维持在25到26摄氏度最好,非常重要的一点就是,在用前用吸尘器进行室内风机除尘,天天开机的同时应先开窗通风几分钟,首次用的时候应该多通风一些时间,让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽可能散发。还应常常对空调过滤网进行消毒。室内开空调的时间不要太长。
备一瓶保湿喷雾
添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾的保湿的成效会更持久些。每隔2小时,为肌肤喷上保湿喷雾,再以指腹轻拍,透过微温让肌肤吸收能力更佳。
勤换气
因为人体对气温与空气湿度都非常敏锐,因此换气除去可以稀释有害气体外,也能令环境恢复肯定的湿度,让身体渐渐恢复自我调节功能。小空间内(10㎡左右)公认较佳的换气周期是两个小时左右,两个小时时间段内,假如可以换气约15分钟,就能维持室内空气清爽,并且不会增加太多的耗电量,最为环保健康。
补充水分
干燥,其实就是失水。防干燥,当然要补充水分,而最简单便捷的补水方法便是喝水。然而,冬天喝水多有讲究的。喝水应该以少量多次、甜咸搭配为宜。由于在饮用水中加入少量盐可降低体内水分的流失,保持体内的水盐代谢平衡,而淡糖水或蜂蜜水又有润肺养阴有哪些用途。所以有“朝朝盐水,晚晚蜜糖”的饮水养生之道。
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