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牙龈肿痛如何迅速消肿 牙龈肿了如何解决

时间：2024-10-02 10:16来源：www.pgmkgs.com作者：未知点击：

牙龈肿痛是日常容易见到的口腔问题，常常吃一些辛辣的食物，或者常常熬夜，都是会导致牙龈肿痛的。牙龈肿痛非常折磨人，不只吃饭的时候有不适感，还会有口臭发生，是叫人十分尴尬的。那样，牙龈肿痛如何迅速消肿呢？一块儿看看吧！。

1、姜竹盐消肿

材料：鲜竹叶300克，生姜120克，精盐适当。

做法：将竹叶熬成浓汁，生姜捣汁后同熬，然后再加入精盐后再熬干，放在有盖的瓷器中，外涂抹于牙龈肿痛的地方即可。

生姜和竹盐都具备非常不错的消肿成效，将姜竹盐复杂里牙龈肿痛处可以帮助迅速消肿。

2、一枝黄花漱口消肿

材料：一枝黄花50克，盐5克，水500毫升。

做法：将一枝黄花和水一块煎煮20分钟后滤取药汁约350毫升，然后加入盐搅拌均匀后用来漱口或者是含漱即可。

一枝黄花具备非常不错的解毒、消肿、止痛的成效，再加上盐水可以有效迅速缓解牙龈肿痛。

3、花椒水涂敷消肿

材料：花椒10克，生姜10克，清水500毫升。

做法：在锅中加入清水后加入花椒、生姜，用大火将水烧开，然后改中小火慢慢熬煮直至水少一半后盛出。然后用纱布蘸取花椒水后敷在牙龈肿痛处。

另外也可以用少量的花椒面直接涂在患处，一天可以3~4次。

花椒具备非常不错的杀菌、消毒、止痛、消肿的成效，加入生姜后更是可以帮助迅速缓解牙龈肿痛。

4、酒煮黑豆消肿

材料：黑豆、黄酒各适当。

做法：将黄酒和黑豆一块假如煮至黑豆稍烂，然后取其汁液漱口即可。

酒煮黑豆可以帮助消肿只用，对于热盛引起的牙龈肿痛成效非常不错。

5、丝瓜鲜姜汤消肿

材料：丝瓜500克，鲜姜100克。

做法：将鲜丝瓜洗净后切段，鲜姜切片后将两者一块加水煎煮3小时，取汁即可天天饮用2次。

丝瓜鲜姜汤可以帮助缓解牙龈肿痛，口干鼻涸等不适症状。

6、牙龈肿痛的预防

1、15岁以下的儿童，需要注意适当的营养。特别是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。比如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有很多维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这类食物对牙齿的发育、钙化都有非常大有哪些好处。

2、在饮食中适合地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面侧得到较好磨擦，促进牙面清洗，从而构成抗龋的好条件。

3、做到早晚刷牙、饭后漱口，特别是睡前刷牙更为要紧，可以降低食物残渣的存积和发酵。

4、应用氟化物。氟素可预防牙龈肿痛，在科学上已有证明。不论是在牙齿表面局部涂布氟化物，还是控制饮水中的含氟量，均有显著的防龋成效。在饮食上，假如能选择一些含氟的食品，比如茶叶、莴苣、白菜、青葱等，也可以产生肯定有哪些用途。中国人常见有饮茶的习惯，茶内的氟素与牙齿表面有较长期的接触，并使人体获得适量的氟素，这对牙齿可以起到局部涂氟和好似在饮水中加氟的同样抗龋成效。在应用氟素防龋的过程中，要预防氟素过多，特别在儿童时期更应该注意，由于过量的氟素反而会防碍牙齿的发育，有时还会引起全身氟中毒现象。

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