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  豆瓣酱炒辣椒的做法

  用料辣椒 200克葱伴侣豆瓣酱 1勺味极鲜酱油 1勺料酒 1勺白糖 1勺清水 3勺大蒜 5瓣葱白 1段 豆瓣酱炒辣椒的做法1.辣椒洗净控干水分，去掉蒂与里面的籽。2.切成小段。...

  1402025-04-05

• 燕窝不能和什么一起吃

  文章目录一、燕窝不能和什么一起吃二、燕窝怎么吃，燕窝的吃法三、燕窝富含物质，营养价值燕窝不能和什么一起吃燕窝含有丰富的胶原蛋白,是一种高档的保健品。对于女性而言,燕窝...

  652025-03-24

• 宝宝能吃火龙果吗？宝宝吃火龙果上火吗

  宝宝当然可以吃。火龙果应在宝宝7-9个月才开始加入辅食菜单，而且不能一次性给宝宝喂食太多火龙果，适当地吃一些是可以的。...

  962025-02-22

• 怀孕初期饮食要注意哪些

  怀孕初期饮食禁忌：1、茶怀孕初期不宜过多饮茶，尤其是浓茶，因为茶中茶碱（）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。2、咖啡会加快宝宝心跳速度及新陈代谢的速度...

  1042025-02-22

• 红薯粉的热量

  文章目录一、红薯粉的热量和富含物质二、红薯粉的和简介三、红薯粉的营养价值和吃法四、红薯粉的价格、选购、保存五、红薯粉的饮食禁忌红薯粉的热量和富含物质1、红薯粉的热量...

  1652025-02-20

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  【医疗问答】减肥期间吃什么食物有助于保持能量并避免营养缺乏？

  策划：中华医学会审核：陈伟 中国医学科学院北京协和医院 主任医师减肥期间，保持基础能量和避免营养素缺乏是非常关键的。虽然减肥需要减少总能量摄入，但更需要选择合适的食物...

  1062025-02-20

• 不花钱不节食的夏季饮食减肥法

  1、燕麦：燕麦是一种营养价值很高的食品，特别是对现在的上班族来说，是理想的减肥食品。据中国医学科学院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉...

  1622025-02-15

• 孕妇饮食需要注意的事项

  孕妇饮食需要注意的事项孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。怀孕期间，...

  1292025-02-14

• 揭开西点零食的防毒策略

  提示一：了解概念明确危害什么是反式脂肪？专家介绍，植物油被氢化后变为氢化植物油或部分氢化植物油，危险的反式脂肪正是被氢化的植物油带来的。在人工催化加氢之后，植物油...

  762025-02-13

• 宝宝怎么补充膳食纤维？婴儿膳食纤维食谱

  膳食纤维是指不能消化的那部分植物性食物。纤维的类型有很多种，可分为两大类：不可溶纤维和可溶纤维。...

  1212025-02-12