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孩子可以喝苦丁茶吗 因人而异,过量喝消化不好的,厌食,腹泻等

时间：2024-09-09 22:17来源：www.guanxiufeng.com作者：未知点击：

苦丁茶，冬青科的一种常绿乔木，喝苦丁茶有以下几种好处:第一种，苦丁茶中含有些绿原酸、黄酮类物质，具备抗氧化的效果;且苦丁茶中所含有些鞣质具备降血压，调节血脂有哪些用途。那孩子可以喝苦丁茶吗?快来让大家一块知道看看吧!

孩子可以喝苦丁茶吗?

孩子子可以适当喝一些苦丁茶来调理身体，但不适合长期过多服用，喝的时候茶叶的量为成人的三分之一即可。

喝苦丁茶味苦，有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心等多种效果，家的孩子假如常常上火、口乾、便秘可以适当喝一些苦丁茶来缓解，假如孩子同意不了苦味可以加一些蜂蜜调节口味。

苦丁茶什么人不可以喝?

1、不利于感冒病人。大家了解感冒的人，身体里面的寒气较大，而苦丁茶又是是寒性的，感冒的人喝了的话，对于感冒的治疗是非常不好的哦。

2、若是在月经期间也是不合适喝苦丁茶的，由于苦丁茶是寒性的，喝了之后会加重痛经的程度哦。

3、对于体质虚寒的人来讲，假如喝苦丁茶的话，会让其身体产生一些不适的症状哦，十分影响健康的。因此体寒的人不要去喝太多的苦丁茶哦。

喝苦丁茶有什么好处?

1、苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显减少高脂血症病人的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具备清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等效果。

2、苦丁茶被誉为长寿茶、美容茶，是一种纯天然的多功能保健珍品。长期饮用可以保健身体、延年益寿。

3、小叶苦丁茶的咖啡碱含量远低于绿茶，长期饮用不上瘾，不开心失眠。现在相传有减肥之用途，深入女生内心认同，但无确切理论来源。

大叶苦丁茶和小叶苦丁茶有什么不同?

1、产地。大叶苦丁茶一般产于海南、广西;小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地，原为野生种，后大多经人工培植而成。

2、口味。大叶苦丁茶味道苦涩，而小叶苦丁茶有绿茶的清甜，苦涩味不及大叶苦丁茶，清凉降火的成效明显。

3、外形。大叶苦丁茶颗大，呈黑色，采摘时一般有三片茶叶，叶大，茶叶泡后舒展完整。而小叶苦丁茶外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，俗称青山绿水。

苦丁茶怎么样进行挑选?

买家在购买苦丁茶时，第一要注意观察其外形。苦丁茶的叶片较厚，多呈椭圆形，而且叶片比其他茶叶要稍微大些。若是嫩芽叶制成的茶，则外形粗壮、卷曲、基本上不会有茸毛。真品苦丁茶光泽性好，多呈墨绿色。

察看完这类后，买家还可以尝试一下茶叶的手感，抓一把茶叶，感觉手中没颗粒、粉末或者其他碎杂物，中段茶叶多，切条均匀的为好茶叶。假如明显感觉手中茶叶扬起有粉尘，或者异物感不断则可能含有其他杂质，这种茶叶不适合购买。

总结：苦丁茶不只有肯定的忌讳人群，还应该注意它的饮用量，苦丁茶并不合适大家长期很多的饮用，如此具备肯定的不良反应，会风险身体健康。

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