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乳腺增生、甲状腺结节，真是被气出来的吗

时间：2024-10-10 22:18来源：www.guanxiufeng.com作者：未知点击：

乳腺增生和甲状腺结节虽不是完全由情绪和生活方法致使的，但这类原因在其发病中确实起到了要紧用途。因此应该从调整心态、改变生活习惯等方面入手，积极预防和应付这类疾病的发生。也要看重按期体检的重要程度，及早发现并治疗潜在的健康问题。

乳腺增生是乳腺组织在内分泌激素，尤其是雌激素有哪些用途下发生增生的现象。它不是肿瘤，更不是炎症，从组织学上看，是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切有关。乳腺增生的典型表现是胸部疼痛和摸到结节，而这种疼痛与月经周期和情绪变化有着密切的关系。当女人处于重压大、焦虑、易怒等负面情绪状况时，体内激素的分泌和调节或许会遭到影响，进而致使乳腺增生的发生。虽然不可以说乳腺增生完全是“气”出来的，但情绪原因在其发病中确实饰演了要紧角色。

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，是临床容易见到的病症。它是多种病因一同合谋的产物，发病机制虽然还没有人彻底搞了解，但各项研究表明，情绪原因也是它必不可少的原因。长期的精神重压、焦虑纠结、抑郁万分等负面情绪，破坏了内分泌的和谐，也影响了甲状腺激素的生产和代谢，这就让甲状腺结节变得愈加嚣张。

面对工作和生活的重压，要调整我们的心态，绽放出乐观向上的光芒。可以在户外奔跑，让哀愁躲得远远的；可以倾听音乐，让重压瞬间蒸发；可以阅读精神食粮，让烦恼消失殆尽。当然，维持好的生活习惯也是要紧的，不要熬夜，让大脑和身体得到充足的休息。多吃些维生素和矿物质的食物，让身体强壮起来，不再畏惧外面的侵袭。按期检查乳腺和甲状腺的状况，提前发现问题，采取相应的治疗手段。

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