当前位置：互动百科网 > 健康 >

田七粉的吃法和忌讳

时间：2024-08-31 12:01来源：www.jxylsh.com作者：未知点击：

1、三七粉的吃法。三七粉食用方法主如果分熟和生吃，熟吃、生吃效果各有不同。熟吃办法：可将三七粉做成药膳，有强身补血，治疗过度疲劳和贫血的效果。主要的药膳有：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡、三七根须炖鸡等；生吃食用方法：天天早上或饭前用温开水或者蜂蜜水冲服，有治疗胃出血、冠心病、心绞痛、治疗三高、增强免疫力，抗衰老的效果；活血化淤的正确食用方法：用三七炖螃蟹，或者三七泡白酒，放置30天后即可服用；产后恢复气血怎么吃：产后天天吃2克用蜂蜜水送服，可以补血养气，加速恢复身体情况。

2、三七粉的食用忌讳。三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂；请不要过量：一般正常体质的人,服用三七粉的1日总量在10克左右，分2次服用；早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能；晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，能够帮助改变睡眠。假如在饭后服用请少量，最好低于3克,晚上过量服用,有开心用途。最好不要在睡前服用三七粉，由于服用三七粉容易口渴；孕期妇女禁止用：女人在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不可以服用不少西药一样的道理；感冒期间：感冒期间不可以服用三七花，由于三七花性微凉，会加重感冒，三七粉性温，是可以服用三七粉。

上一篇：蟹黄是螃蟹的什么部位 蟹黄是在螃蟹的哪儿

网站首页 返回栏目

下一篇：没有了

相关文章

推荐文章