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吃干姜有哪些用途吃干姜需要注意的地方

时间：2024-08-03 16:16来源：www.huimuke.com作者：未知点击：

干姜是生姜的一种，干姜是很好的养生保健食材，配合其他食物来食用的话，可以起到非常不错的暖身成效。姜是温性的食物，在食用之后不仅能够暖身，特别合适手脚冰凉，着凉的人。下面就来介绍一下吃干姜有哪些用途？吃干姜有什么需要注意的地方。

1、吃干姜有哪些用途及需要注意的地方

干姜性质弱，它有哪些用途主如果暖中，在食用之后可以起到回阳通脉和温中散寒有哪些用途。对于治疗吃冷饮过度，寒邪直接进入体内，或者是在下大雨天淌水，致使寒邪从下而入等状况都可以起到非常不错的暖中成效。干姜不可直接食用，常和其他中药配伍组方煎汤服用。可以用于脾胃虚寒的理中汤，寒饮咳喘的苓桂五味姜辛汤等，其中均以干姜为主药之一。当阴寒所致亡阳虚脱时，可用干姜加附子以增强祛寒用途，具备回阳救逆之疗效。

虽然干姜有这么多的效果，但在服用的时候也应该注意几个问题。比如感冒发热的病人不适合服用。而且有高血压与心脏病等慢成人两性疾病的病人,在服用的时候要严格的遵照医嘱。孕妇和哺乳期的妇女在服用干姜的时候，也需要在大夫的指导下服用。在服用干姜的时候，假如有了不好的反应或者是呕吐等症状需要及早的就诊查明病情。

另外，在服用干姜的时候，假如还配合服用其他的药物，在开药或者是进行诊断的时候要和大夫说明，大夫会结合病情来拟定服用的量。

2、姜有哪些用途

1、关节痛热敷姜片

秘方：将生姜切成1厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节。

点评：此方是应对阴天下雨、天气骤冷致使的腰、关节痛的有力武器。肾主骨生髓，腰椎及骨关节疾病和肾精损耗、化生不足有关。用生姜，咸味入肾，热助阳气，辛散气结，所以对这种寒瘀凝滞的疼痛有效。

除去把生姜煮熟，也可以用鲜姜捣烂取汁，干净棉花浸入姜汁中再晒干，依此法反复进行多次，以浸完姜汁为止。然后将晒干的药棉摊上纱布，包敷关节疼痛处,或者在生姜汁中加入适当白酒，有活血散寒、舒筋通络有哪些用途。

2、阳气不足姜水泡脚

秘方：生姜切片，大火煮开后，加水泡脚。必须要泡过小腿部足三里穴(小腿前外侧，外膝眼下3寸的地方)。或者用1~2两生姜，煮20~30分钟成生姜水饮用，假如嫌口味不好，可适合加点糖。

点评：阳气不足的人一般手脚冰凉，容易怕冷，常常腹泻，消化不好的，常常精神不振，舌体淡红，舌苔薄白，脉象沉细。中医倡导，春夏养阳，秋冬季节补阴。春夏是阳长阴消的阶段，适应这一趋势养阳，成效比其他季节要好得多。脾阳不足，易食欲不佳，畏寒怕冷，此时可吃生姜或用生姜泡脚。

夏天补阳，还应该保证好的睡眠，忌熬夜；不要怕热、怕阳光，适合晒晒太阳，少吹凉风；维持心情愉悦，不要常发怒；适合多行性生活，调和阴阳。

3、受凉喝生姜葱白汤

秘方：生姜30克切细，葱白10克，加红糖，以开水冲泡，或煮至沸腾，趁热饮后，盖被卧床。

点评：这是一个老方子，生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃止呕、解毒三大效果。凡属此类都可以用生姜，如吹空调已经外感风寒的人，喝一杯红糖姜茶可驱寒解表，或者用姜汤泡足;肩膀和腰背遭受空调凉风侵袭的人，可以熬点热姜汤，加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛；腹部受凉而腹痛、腹泻的人，生姜能起到某些抗菌素有哪些用途，特别对抗击沙门氏菌成效明显，因此可多喝几杯姜茶。被大雨淋湿受凉则以葱白熬姜水成效更佳，葱白气味辛辣、性温，有发汗解热、散寒通阳的效果。

4、老姜葱头缓解肩周炎

秘方：老姜、葱头捣烂，用文火炒热后加白酒再炒一会儿。睡前趁热敷在疼痛处，以能忍受为度，用毛巾包紧。次日拿下，一剂药可用3～4次。

点评：肩周炎，又名漏肩风、五十肩等，与受风寒湿有关，属“痹证”范畴。老姜也就是干姜，温经散寒；葱头辛温，能散寒解表，温通阳气；白酒大辛大热，可以散寒活血通经。三者混合，加用文火，更助热性，发挥温阳散寒、活血通经、止痛消肿的效果。外用此方的同时，应适合加大肩部的按摩和活动，可增强温阳散寒、活血止痛的效果。

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