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孕妇可以喝绿豆汤吗 喝绿豆汤应该注意什么

时间：2024-09-13 22:18来源：www.dq29.com作者：未知点击：

绿豆汤是夏天应具备的消暑饮品，每人都爱喝，但绿豆汤是否所有人合适呢?特别是特殊体质的孕妇，不少人就想问了，孕妇可以喝绿豆汤吗?关于夏天喝绿豆汤应注意什么问题呢?这类小知识你都了解吗，一块儿看看。

孕妇可以喝绿豆汤吗?

孕妇是可以喝绿豆汤，平常正常饮用都不会给孕妇带来风险，并不会致使滑胎问题，孕妇可以放心了。

孕妇适当喝绿豆汤是很有好处的，绿豆能为孕妇补充赖氨酸与其它营养物质，并且，绿豆还是补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品，孕妇夏天食用很适合。

孕妇喝绿豆汤应该注意什么?

1、孕妇不适合长期并且很多饮用，绿豆毕竟是寒凉类食物，假如孕妇脾胃虚弱的话，容易引起腹泻问题。

2、冰绿豆汤对孕妇来讲不适合过多，吃多了也容易拉稀，孕妇适合吃冰凉的食物影响不大，但过量的话拉稀就不好了。

3、夏天孕妇需要要吃一些消暑类食物，假如孕妇的脾胃比较虚弱的话，那样可以适合在绿豆汤加一些红枣什么的，可以中和一二。

总结：孕妇适合饮用绿豆汤是完全OK的，夏天放心喝吧。

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