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  肩周炎患者的肩关节运动法

  所属分类：家庭大夫 时间：2014/9/1 9:10:13肩周炎患者的肩关节运动法，肩周炎病好发于50岁左右的中老年人，因此又称为“五十肩”。因为肩关节周围炎会引起整个关节僵硬，活动困难，...

  742024-10-17

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  牙痛难忍七个浅易办法助你缓解

  所属分类：家庭大夫 时间：2015/11/2 9:46:21牙痛难忍？七个浅易办法助你缓解，俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”几分钟的牙痛可以毁掉你的一天。这就是为何你需要知道牙齿为...

  712024-10-17

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  办公族的8个减肥黄金时刻

  所属分类：减肥瘦身 时间：2014/7/9 8:29:30办公族的8个减肥黄金时刻，办公族工作繁忙，重压大，久坐，想减肥只能借助一些空闲的时间，学会一些减肥小技巧，抓住下面8个减肥黄金时刻...

  762024-10-17

• 吃那些粗粮减肥好

  所属分类：减肥瘦身 时间：2015/9/1 9:59:20吃那些粗粮减肥好？粗粮减肥成效好主如果由于其含有丰富的膳食纤维。膳食纤维不容易被消化，能给人强烈的饱腹感，降低大家对高脂肪食物的...

  1952024-10-17

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  介绍一下女人中医养生原则

  所属分类：养生之道 时间：2014/7/8 9:27:15介绍一下女人中医养生原则，原则1、合理安排三餐，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，特别是假如天天餐前搭配天然植物的osli m草本曲纤等...原则...

  642024-10-17

• 脾胃湿热喝什么茶

  所属分类：养生之道 时间：2015/8/28 9:04:07脾胃湿热喝什么茶？夏天天气炎热，生活在南方的大家比较容易出现脾胃湿热的状况，那样脾胃湿热喝什么茶呢？下面就由记者为你介绍脾胃湿...

  762024-10-16

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  春天养发要吃那些

  所属分类：养生之道 时间：2016/4/6 15:52:51春天养发要吃那些？春天养发要吃那些？春天，女人的秀发容易变得脆弱，女人要由内而外保养维护秀发。吃一些既营养又健康的食物，下面对...

  1872024-10-16

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  冬季健身运动不可少---做6点不怕胖

  所属分类：休闲健身 时间：2015/1/24 10:37:28冬季健身运动不可少---做6点不怕胖，冬季健身多做些有氧运动，一直以来都是脂肪杀手，但也要学会肯定的量，要预防有氧超量后的肌肉流失。...

  1192024-10-16

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  工薪族的腹肌训练办法

  所属分类：休闲健身 时间：2016/1/29 14:43:10工薪族的腹肌训练办法，不少白领男性都早早地变得大腹便便，刚三十出头小肚子就找上门来，唉，没法儿不头疼。其实，不是每一个人都可以...

  1662024-10-16

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  秋天养生，润肺为先

  秋天，这个金色的季节，虽然硕果累累，但也随着着干燥的气候，容易致使人体肺部不适。中医觉得，肺为娇脏，喜润恶燥，秋天的干燥空气极易损伤肺津，致使肺热、肺燥，进而引发...

  1572024-10-14